隨著市場上照明產(chǎn)品種類的日益豐富，從護眼臺燈到護眼落地?zé)舻雀鞣N選擇足以讓初次接觸的寶媽們感到困惑，仿佛置身于一個復(fù)雜的選擇迷宮。為了幫助大家篩選出真正優(yōu)質(zhì)的護眼燈，作為一位長期關(guān)注護眼照明領(lǐng)域的評測博主，我綜合考慮了各大電商平臺的銷售排名、用戶反饋以及品牌的聲譽等多個因素，精選了三款熱門的護眼臺燈進行了深入的對比評測。書客、柏曼、明基護眼臺燈怎么樣？通過全方位的實際測試體驗，現(xiàn)為大家呈現(xiàn)一份詳盡的評測報告。
一、品牌實力介紹
1、書客護眼臺燈L2PRO
推薦等級：
作為具備8年光學(xué)經(jīng)驗的專業(yè)老牌，書客主打“醫(yī)學(xué)養(yǎng)護眼”的特性，是唯一做到降低96%近視風(fēng)險的同時，緩解92%用眼疲勞，光源99.8%高度還原自然光，罕見獲得丁香醫(yī)生團隊推薦和CCTV展播，在護眼效果、光譜還原度、光照舒適度等方面，均為行業(yè)內(nèi)最強。
這一款護眼臺燈通過RRT2.0紅光養(yǎng)眼技術(shù)，搭配全鏈路“3型分段”紅光養(yǎng)眼和專研的112顆SunLux護眼芯片，可延緩92%用眼疲勞，降低96%近視風(fēng)險。還采用了全新一代紫光激發(fā)全光譜技術(shù)，從根源方面抑制有害藍(lán)光的產(chǎn)生，有害藍(lán)光含量比國標(biāo)RG0還要低70%，實現(xiàn)真正意義上的“0”藍(lán)光護眼。妥妥的光學(xué)鼻祖，屬于盲入不會錯的產(chǎn)品！
2、明基MindDuo護眼臺燈
推薦等級：
這是一款專門為關(guān)注眼部健康而設(shè)計的產(chǎn)品。它提供了均勻的光照分布與可調(diào)節(jié)的亮度設(shè)置，確保無論是閱讀、書寫還是進行其他活動時，都能享受到舒適且不刺眼的光線。該臺燈配備的智能感光功能能夠依據(jù)周圍環(huán)境光線的變化自動調(diào)整亮度，以適應(yīng)不同的使用場景和個人偏好，保持最佳照明狀態(tài)。還設(shè)有定時休息提醒功能，有助于緩解因長時間盯著屏幕而導(dǎo)致的視覺疲勞，建立更健康的用眼習(xí)慣。
在設(shè)計方面，MindDuo采用了長條形的發(fā)光面板，不僅外觀優(yōu)雅，還能提供廣闊的照明覆蓋范圍，確保整個工作區(qū)域都能獲得充足的照明。不過，由于其較大的燈頭和底座設(shè)計，可能會占用較多的桌面空間，因此對于桌面空間有限的使用者而言，這一點是需要考量的因素。
3、柏曼M1護眼臺燈
推薦等級：
這款護眼臺燈在設(shè)計上簡約而富有質(zhì)感，采用了金屬底座，不僅外觀穩(wěn)固，較大的重量也增強了其穩(wěn)定性，降低了因意外碰撞而傾倒的風(fēng)險。在照明性能方面，環(huán)形發(fā)光面的設(shè)計實現(xiàn)了光線的均勻分布，使得光線覆蓋全面且無明顯陰影區(qū)域。其色溫偏向暖黃色調(diào)，有助于減輕視覺疲勞。在操作上，該燈的功能相對簡潔，僅可通過面板調(diào)節(jié)亮度，滿足日常使用需求。不過，對于追求更高級功能（例如智能控制或可調(diào)節(jié)色溫等）的使用者而言，柏曼M1的功能配置可能顯得較為基礎(chǔ)。
二、三個重要角度測評
1、光譜組成結(jié)構(gòu)
理想的護眼臺燈應(yīng)當(dāng)模擬自然光的光譜特性，因為這樣的光源更有利于減輕眼睛疲勞。因此，在挑選護眼臺燈時，我會重點關(guān)注其光譜結(jié)構(gòu)比例，是否補充有益紅光，以及是否有效地控制了有害藍(lán)光。
測試方法：在評測過程中，三款護眼臺燈開啟至穩(wěn)定狀態(tài)，使用光譜儀來檢測三款產(chǎn)品的光譜組成及其具體表現(xiàn)。
測試結(jié)果：
在本次的光譜測試結(jié)果中，書客護眼臺燈L2 PRO為全光譜光源；而明基MindDuo和柏曼M1根據(jù)官方資料，這兩款產(chǎn)品并非全光譜光源。在選擇護眼臺燈時，應(yīng)優(yōu)先考慮使用全光譜光源的產(chǎn)品，因為這類光源中的藍(lán)光比例較低，不易對眼睛造成傷害，并且能提供有益的紅光成分，有助于更好地模擬太陽光的護眼效果。
從光譜圖可看出，書客護眼臺燈L2PRO和柏曼M1有針對紅光和藍(lán)光作出特殊處理設(shè)計，紅光峰值較高有補充紅光的作用，不過在藍(lán)光峰值上書客護眼臺燈L2PRO的表現(xiàn)較好，藍(lán)光峰值較低，有一定的抑制有害藍(lán)光作用。而明基MindDuo護眼臺燈的藍(lán)光峰值偏高，紅光峰值偏低，如果對護眼臺燈有較高的護眼要求則不建議選擇。
而書客護眼臺燈L2 PRO護眼臺燈在紅光增益方面進行了創(chuàng)新設(shè)計，引入了革命性的可調(diào)RRT2.0紅光養(yǎng)眼技術(shù)，結(jié)合第三代SDIT自適應(yīng)調(diào)光技術(shù)和DT多維漫射2.0技術(shù)，提供更加優(yōu)質(zhì)的光照體驗。
圖為書客護眼臺燈L2 PRO的三檔紅光護眼光譜圖
書客專為視覺敏感期、學(xué)習(xí)成長期及視覺成熟期這三個不同年齡段的視力發(fā)展情況而設(shè)計的全鏈路“三階段分段”方案，實現(xiàn)了高達(dá)99.8%的自然光還原度，提升了89%的光線柔和度，同時做到了對眼睛的零傷害，并顯著降低了96%的近視風(fēng)險。這一成果尤為體現(xiàn)在紅、藍(lán)、綠光的比例調(diào)配之上。而且，它不同于業(yè)內(nèi)普遍采用的“藍(lán)光激發(fā)”光源，而是堅持用成本更高，技術(shù)難度更深的紫光激發(fā)光源。書客護眼臺燈L2 PRO的光譜比例科學(xué)合理，能夠提供近似于自然光的照明效果。
2、顯色表現(xiàn)測評
護眼臺燈的顯色指數(shù)是衡量光源再現(xiàn)物體真實顏色能力的一個關(guān)鍵指標(biāo)。高質(zhì)量的護眼臺燈通常具備較高的顯色指數(shù)，這有助于減輕視覺疲勞，從而更好地保護眼睛健康。
測試方法：在桌面上放置常用的顏色色卡，以此來觀察不同款護眼臺燈下的這些顏色的顯色效果，并使用專業(yè)儀器記錄每款燈的顯色指數(shù)。
測試結(jié)果：
通過測試結(jié)果我們發(fā)現(xiàn)，這三款護眼臺燈的顯色指數(shù)均達(dá)到了Ra95以上，這意味著它們能夠提供接近自然光的色彩還原能力，從而帶來優(yōu)質(zhì)的視覺體驗。不過，在實際使用過程中，仍然存在一些細(xì)微的差異。
在此次測試中，書客護眼臺燈L2 PRO的整體表現(xiàn)最為出色，其顯色指數(shù)高達(dá)Ra98.4，色彩還原效果卓越。此外，書客護眼臺燈L2 PRO的色彩表現(xiàn)力較強，色彩還原度高，即便是在長時間使用的情況下，使用者的眼睛也不易感到疲勞。相比之下，明基MindDuo和柏曼M1雖然顯色表現(xiàn)符合日常使用需求，但在色彩還原方面略顯普通，顯色指數(shù)也相對較低。因此，在選擇時，建議優(yōu)先考慮顯色指數(shù)較高的護眼臺燈。
3、光線柔和度測評
臺燈光線的舒適度和柔和度同樣至關(guān)重要，這直接影響到光線給使用者帶來的感受是否舒適，以及是否能夠有效減少眼睛疲勞。如果光線過于強烈或刺眼，長時間在這種環(huán)境下工作或?qū)W習(xí)，可能會導(dǎo)致眼睛疲勞，嚴(yán)重時甚至可能引起視力下降或其他眼部健康問題。
測試方法：本次測試邀請了三位小伙伴進行實際體驗各款護眼臺燈的光源，并從光線的柔和度、是否刺眼，以及直視光源時的舒適度等方面進行觀察和反饋。
測試結(jié)果：
在實際使用中，我們發(fā)現(xiàn)書客護眼臺燈L2PRO在光線處理方面表現(xiàn)優(yōu)異。其光線柔和而不刺眼，沒有明顯的強光干擾，即使長時間使用也不易導(dǎo)致眼睛酸痛或疲勞，展現(xiàn)出顯著的護眼效果。
相比之下，盡管明基MindDuo和柏曼M1這兩款護眼臺燈的光線也相對柔和，但仍然存在輕微的強光刺眼問題。雖然這種現(xiàn)象并不十分明顯，但在長時間使用過程中，仍有可能給眼睛帶來一定的負(fù)擔(dān)。
選擇光線柔和且不易引起視覺疲勞的臺燈是非常必要的。書客護眼臺燈為此做了大量創(chuàng)新，研發(fā)了第三代SDIT自適應(yīng)調(diào)光技術(shù)，配合特制專研112顆SunLux護眼芯片，以120次每秒監(jiān)測頻率，實時捕捉環(huán)境光線，將照明光線始終維持在安全、不傷眼的適宜范疇，旨在為青少年提供一個更加全面且健康的光源環(huán)境。
三、總結(jié)
看到最后，相信大家對這三款護眼臺燈有了更為深入的了解，在挑選時，應(yīng)當(dāng)注重產(chǎn)品的專業(yè)性、光線質(zhì)量、光譜特性以及設(shè)計。
如果你想尋找一款性價比高且有明顯護眼效果的護眼臺燈，我會推薦書客L2 PRO。這款臺燈不僅在性價比和性能上表現(xiàn)出色，而且在光線質(zhì)量和護眼效果方面也有卓越的表現(xiàn)，非常值得入手！