不知道大家會不會有這樣的困擾，工作壓力、生活壓力增加，尤其隨著年齡的增長，失眠成了常有的事情，如果你身邊再有一個打呼嚕的朋友，那就更加完蛋了。所以往往很多時候大家都會睡前泡個腳、或者說學(xué)習(xí)一下如何快速進(jìn)入睡眠、聽聽舒緩的音樂等等。這次要給大家分享一下近期的使用了睡眠耳機(jī)之后的感受，來看看是否真的有改善睡眠質(zhì)量的效果。
睡眠耳機(jī)聽起來有點唬人，畢竟在我之前的認(rèn)知里面，耳機(jī)不就是作為聲音傳播的載體工具嗎？怎么還和睡眠扯上關(guān)系了？
【自定義白噪音】
拿到耳機(jī)后，無需過多的設(shè)置，打開充電盒，就進(jìn)入到了配對模式，連接耳機(jī)佩戴之后，這個時候與普通耳機(jī)最大的區(qū)別就在于音樂模式與睡眠模式的切換，在睡眠模式下可以聽到耳機(jī)里面?zhèn)鱽淼陌自胍簦@個有點類似于大家平?？粗辈サ臅r候，也會有一些助眠博主利用各種器具發(fā)出的聲音，讓你放松心情、平緩呼吸進(jìn)而更好的進(jìn)入到睡眠狀態(tài)中去。
我們可以通過APP連接，在功能選項里面進(jìn)行睡眠模式的設(shè)置，比如說多長時間后，自動從音樂模式進(jìn)入到睡眠模式，這就意味著我們睡覺前聽一聽舒緩的純音樂，然后隨著時間推進(jìn)，這個時候睡眠模式到來之后，一方面是提醒我們該睡覺了；另一方面白噪音更好的助眠。
白噪音是可以調(diào)節(jié)的，這就和我們?nèi)ブ辈ラg點選自己喜歡的聲音一樣，你可以在APP里面選擇雨滴的聲音、風(fēng)聲、海浪聲等等，自行組合搭配，這樣一來也算是這款耳機(jī)的特色之一。
【佩戴舒適、記錄睡眠】
之前體驗過較多的耳機(jī)，但是大多數(shù)耳機(jī)在我們準(zhǔn)備睡覺的時候，你肯定是沒辦法躺著使用的，尤其側(cè)睡的時候，一是無法牢固佩戴，二是耳機(jī)會給耳朵較大的壓迫感，更別說佩戴著睡覺。
聲闊A20單只耳機(jī)重量僅僅只有3.0g，這應(yīng)該是為數(shù)不多的達(dá)到這個重量的耳機(jī)，并且體積方面非常的小巧，另外在包裝盒內(nèi)附贈了兩幅不同尺寸的氣囊耳翼，還有三幅封閉式隔音耳帽以及三幅開放式耳帽，從這些配件中可以看到，無論你平常選擇的耳機(jī)多么難佩戴，在這里，你肯定能有一個搭配是滿足你的佩戴需求的。
耳機(jī)采用的雙層遮噪設(shè)計，外側(cè)的硅膠耳帽采用的超分子親膚硅膠，可以看到非常柔軟輕薄，所以佩戴的時候確實沒有任何異物感，體積上也是十分小巧，所以我嘗試了一下無論是晚上睡覺佩戴還是午休趴在桌上休息，側(cè)睡胳膊頂著頭部、或者枕頭托著頭部，耳朵位置都不會感覺不舒服。
現(xiàn)在很多智能數(shù)碼產(chǎn)品比如手表這些，都在強(qiáng)調(diào)健康記錄，作為一款睡眠耳機(jī)，聲闊A20同樣可以利用睡眠監(jiān)控，在APP上形成健康記錄?？梢源鎯﹂L達(dá)一個星期的睡眠數(shù)據(jù)。
結(jié)合上面所講到的自定義白噪音，如此一來，我們就完全可以利用這
在佩戴舒適度方面，聲闊A20不僅輕巧，而且長時間佩戴完全沒有壓力，幾乎做到了無感佩戴，多款耳塞耳帽的適配還同樣能保證你的牢固程度，材質(zhì)的選擇確實比我之前的要更舒服。
續(xù)航方面，這款耳機(jī)可以做到單次14個小時的續(xù)航（睡眠模式下）這也是我目前所使用的藍(lán)牙耳機(jī)中，開機(jī)狀態(tài)下單次續(xù)航成績最好的一款，而結(jié)合
另外不得不提的一點是，這個充電倉的設(shè)計，磨砂材質(zhì)的選擇，鵝卵石造型的設(shè)計，確實十分惹人喜歡，不僅順滑而且不粘指紋，整體呈現(xiàn)一種高級感，斜推開蓋的方式，單手操作甚至還能放在手上把玩。
但是也有一些不盡人意的地方，比如不支持無線充電，因為我之前為了省去充電的接線，入手了安克的三合一，直接給手機(jī)、手表、耳機(jī)三個設(shè)備同時供電。
【總結(jié)】
有和我一樣正在被睡眠問題困擾的小伙伴，或者說平常有習(xí)慣戴耳機(jī)聽歌入睡的朋友，不妨嘗試一下聲闊這款睡眠耳機(jī)，這些通過睡眠耳機(jī)改善睡眠質(zhì)量是有據(jù)可依的，而聲闊A20經(jīng)過我的實際體驗，整體的使用感受還是十分不錯的，不僅佩戴舒適，而且助眠效果明顯，雙層隔音尤其對于一些身邊打呼嚕的朋友來說，有不錯的遮噪效果，100多種的白噪音也總會有你喜歡的，可定制睡眠時間、晨起鬧鐘，不僅可以讓你更規(guī)律的睡覺，也能讓你起床的時候不打擾身邊人?？傮w而言，作為一款睡眠耳機(jī)，聲闊A20值得大家雙十二期間關(guān)注一下。